很多企業(yè)單位可能沒(méi)有意識(shí)到，提高職工的體能，不僅能讓職工有充足的精力從事日常工作而不感疲勞，更能增加職工對(duì)企業(yè)的依賴感和歸屬感，也能改善職工長(zhǎng)期久坐、超重肥胖和頸肩不適等癥狀，從而吸引并留住更多優(yōu)秀人才，老員工更穩(wěn)定。
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