金沙貴賓3777線(xiàn)路檢測(cè)中心體育為您提供單位健身房、企業(yè)健身房和私家健身房等多種健身房的解決方案，為您提供舒華、喬山和艾力斯特等國(guó)內(nèi)外優(yōu)質(zhì)品牌的健身器材優(yōu)選選擇。
第二屆山東省體育及體育用品標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會(huì)換屆會(huì)議在煙臺(tái)召開(kāi)。省體育局經(jīng)濟(jì)處處長(zhǎng)徐金龍、國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所研究員黃希發(fā)、省體育科學(xué)研究中心主任鄭念軍、省體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展服務(wù)中心主任高文清、山東大學(xué)體育學(xué)院院長(zhǎng)孫晉海出席會(huì)議，第二屆技術(shù)委員會(huì)委員及秘書(shū)處成員參加會(huì)議。山東金沙貴賓3777線(xiàn)路檢測(cè)中心體育科技集團(tuán)有限公司董事長(zhǎng)兼總經(jīng)理王進(jìn)華先生應(yīng)邀出席會(huì)議。
2023-09-07 2007
為了一個(gè)良好的身體狀況，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，可以先嘗試吃素減一下體重，再做跑步等健身運(yùn)動(dòng)，等心肺功能適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)后，再上一些力量訓(xùn)練，增加全身的肌肉，從而提升自己的基礎(chǔ)代謝，更快更健康的消耗掉多余脂肪。
2023-08-31 1731
2023 年 6 月 21 日，迎來(lái)夏至節(jié)氣。夏至這天，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最北端，幾乎直射北回歸線(xiàn)，此時(shí)，北半球各地的白晝時(shí)間達(dá)到全年最長(zhǎng)。“日長(zhǎng)之至，日影短至，至者，極也，故曰夏至”。
2023-06-21 1806
甲流和新冠在癥狀上的相同點(diǎn)和區(qū)別，我們自身的健康只能我們自己來(lái)守護(hù)，提高自身免疫力才是戰(zhàn)勝入侵的病毒和疾。，為了我們自己的健康，為了守護(hù)家人的健康，積極鍛煉身體，讓我們的身體棒棒的。
2023-03-27 2185
“婦女能頂半邊天”，這句口號(hào)是我們偉大的毛澤東主席在1955年提出的，馬上是三八國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)了，是“半邊天”們的專(zhuān)屬節(jié)日，但是 “婦女”二字，很多女性朋友表示不能接受，認(rèn)為“婦女”兩個(gè)字就是在說(shuō)“和洗衣粉、清潔劑很熟的女人”。
2023-03-01 1998
金沙貴賓3777線(xiàn)路檢測(cè)中心體育董事長(zhǎng)兼總經(jīng)理王進(jìn)華先生對(duì)2022作總結(jié)性發(fā)言，深入分析全國(guó)行業(yè)大環(huán)境，聚焦本地市場(chǎng)現(xiàn)狀，梳理市場(chǎng)問(wèn)題和新機(jī)遇，并向大家指明2023年的發(fā)展方向及目標(biāo)。王進(jìn)華先生表示，本次大會(huì)不僅是誓師大會(huì)，更是一場(chǎng)提振士氣的鼓舞盛會(huì)，站在2023奮斗之路的嶄新起點(diǎn)，勉勵(lì)公司全體同仁，明確目標(biāo)，找準(zhǔn)目標(biāo)，大干實(shí)干。
2023-02-07 2631
新春伊始，萬(wàn)象更新，春節(jié)的節(jié)日氣氛還沒(méi)完全消散，新一年奮斗的號(hào)角已經(jīng)吹響，今天是大年初八，金沙貴賓3777線(xiàn)路檢測(cè)中心體育以嶄新的面貌迎來(lái)了開(kāi)工日。
2023-01-29 1926
有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練后，都會(huì)有肌肉堆積的情況，那么，要讓堆積的脂肪舒展開(kāi)，拉伸就是最好的辦法，沒(méi)有之一，而且，拉伸也可以讓我們得身體保持柔韌性，柔韌性不僅僅是由單純所謂的筋或者韌帶決定的，而是受關(guān)節(jié)周?chē)‰臁㈨g帶、肌肉和軟組織等組織綜合影響的一種運(yùn)動(dòng)功能表現(xiàn)。
2023-01-13 2039
步行和跑步的區(qū)別：回想一下，我們走路的時(shí)候，總會(huì)有一條腿是作為支撐，是不會(huì)有雙腳的騰空和重心的改變，而我們跑步，即便是速度很慢，但還是會(huì)有一個(gè)雙腳同時(shí)騰空期。而且，只有提高步速，才會(huì)出現(xiàn)這樣的一個(gè)“騰空期”。這就是步行和跑步的區(qū)別。
2023-01-11 2221
一個(gè)月，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，每天堅(jiān)持跑1500米，一個(gè)月后，會(huì)有哪些變化？我是真的這樣測(cè)試過(guò)，之前沒(méi)有跑過(guò)步，前四天是痛苦的，第一天甚至跑100米都費(fèi)勁，心臟都要飆到140次/分鐘，第二、三、四天就開(kāi)始各種腿疼，到了第五天，神奇的不疼了，慢慢可以一次性跑200米了，這樣堅(jiān)持一個(gè)月每天1500米的跑量，可以一次性跑完了，這時(shí)候，心跳能穩(wěn)定在120次/分鐘，不需要口來(lái)輔助呼吸也能輕松應(yīng)對(duì)了，體重除了減輕一公斤，倒沒(méi)怎么大變化。
2023-01-03 2683
慢跑、游泳、橢圓機(jī)等有氧運(yùn)動(dòng)，是鍛煉我們心肺功能，當(dāng)我們能一次性完成兩公里以上的慢跑時(shí)，心肺功能才算達(dá)到合格；在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的同事，適當(dāng)進(jìn)行力量訓(xùn)練，比如深蹲、平板支撐或者使用專(zhuān)業(yè)的健身器材史密斯架、大小飛鳥(niǎo)等，來(lái)刺激肌肉細(xì)胞增加和變強(qiáng)，提高我們吸收和消耗能量的速度，得到更強(qiáng)壯的身體；所以，讓我們動(dòng)起來(lái)吧，為了我們的免疫力，從根本上打敗新冠病毒。
2022-12-05 4437
風(fēng)阻磁控劃船機(jī)和水阻劃船機(jī)有什么區(qū)別，哪種好？其實(shí)各有千秋，還是到實(shí)體店體驗(yàn)一下，看看自己適合哪種的健身器材，喜歡哪種劃船機(jī)，只要鍛煉起來(lái)，就很好。
2022-11-29 2474
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